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　インナーチャイルドやアダルトチルドレンという言葉は聞いたことがあったのですが、実際自分がイメージしていたものとは理解が違い勉強になりました。
　インナーチャイルドを癒す瞑想では、幼少期の自分を優しく包み、声をかけることができて、あの時誰かにしてほしかったことをようやく叶えてあげれました。それが、他でもない自分自身で癒してあげれたことが一番良かったと思いました。
　丁寧な説明ありがとうございました。教わったことを実践してみたいと思います。

　現在抱えている悩みなど、まず自分自身の深掘りすることで、問題点の要点が見え、そしてそれにあった瞑想を誘導してくれます。
　先生の的確な視点により、自分自身で色んな事に気づく事ができ、講座が終わる頃にはほんわかな気持ちに慣れます。
　忙しい日常を過ごしている方や自分自身のことをもっと知りたい方にはとても結意義な時間です！
　先生の人柄も凄くいいので、すごく和みます！

　インドの瞑想の説明をお聞きして哲学的だな、と思いました。
　そして実技の瞑想で、インナーチャイルドを癒す方法を教わり、スッと涙が出ていました。
　これからも実践すると、抱えていた問題が解決の方向に行けそうな気がします＾＾
　深いセッションを受けたようで、有難かったです。

　自分自身の抱えていた悩みをしっかり分析しながら聞いてもらえて、
気持ちが楽になったと同時に、より前向きになれるきっかけをもらった感じがしました。

　先生がご自分の体験談等も交えながら、こちらの話を親身になって聞いてくださり、悩みの根本的な原因を引き出そうとしてくれたので、安心してお話出来ました。

　受ける前は自分がアダルトチルドレンだなんて知らなかったです。全部自分のせいだと思って、ずっと自分を縛って生きてきました。
　自分が本当にできないんじゃなくて、過去の経験に囚われて行動してしまっているというのがよくわかりました。
　一つずつ先生と目標を立てて、少しずつ自分に対する見方を変える事が出来てると思います。
　まだまだ先は長いけども、こんな自分でもいい！と思えるよう日々トレーニングとカウセリングを積み重ねていきます。